Kategória: Életmód

2
girl-pose-344322_960_720

A tudatos életmódváltás

Az életmódváltás manapság igen divatossá vált. Sokan hirdetik az egészséges életmódot, az egészséges táplálkozást, a napi mozgásigény fontosságát stb, ugyanakkor sokan ezt mintha csak a kirakatba helyeznék: beszélnek róla, de nem fogadták még el a lényegét, nem tudták még teljesen...

0
feather-1078424_960_720

A köröm töredezésének okai

A köröm töredezése nem csak esztétikai probléma, hanem jele lehet néhány megbetegedésnek is és hiánynak is. Ha a köröm töredezését tapasztaljuk, tartsunk be néhány alapvető ajánlást! A köröm töredezésének oka a legtöbb esetben az A- és H-vitamin, a vas, a...